Руководство по открытию третьего глаза

Хотите ли вы достичь повышенного состояния восприятия и иметь возможность обрабатывать мир и вещи вокруг вас так, как никогда раньше? Если вы хотите полностью раскрыть свой духовный потенциал и достичь просветленного состояния, то хорошее начало – это научиться открывать свой третий глаз.

Тем не менее, есть много загадок и мистики в отношении третьего глаза. Что это и для чего это нужно? Вы действительно можете открыть его? Если так, то как это сделать? Мы понимаем, что вокруг третьего глаза много путаницы, поэтому я решила устранить любые недоразумения и установить рекорд для тех, кому любопытно. Без лишних слов давайте углубимся во все, что вам нужно знать о третьем глазе и о том, как его открыть.

Руководство по открытию третьего глаза

Что такое третий глаз?

С древних времен цивилизации почитали третий глаз во всех видах культур. Это рассматривается как духовный символ, который представляет человеческую способность преодолевать вызовы жизни, которые брошены на нас.

Однако его символика идет еще глубже. Во многих восточных традициях духовный взгляд считается реальным. Это то, что любой человек может воспринимать и ясно видеть, если они сосредоточены глубоко. Если кто-то регулярно медитирует на одном  месте, говорят, что третий глаз проявляется с повышенной частотой.

Возможно, вы слышали о третьем глазе как о окне к просвещенному состоянию ума и сознания, позволяющему вам по-другому воспринимать мир. Третий глаз предлагает тем, кто способен открыть ему, более глубокое чувство интуиции относительно своего окружения и мира, в котором они живут.

Третий глаз также известен как Аня-чакра или шишковидная железа, и он является вашими воротами для входа в божественное царство. Когда ваш третий глаз будет открыт, вы начнете иметь ясную проницательность, непредубежденность, сильную связь с вашей внутренней мудростью и интуицией, а также интеллектуальный баланс. Многие люди стремятся открыть свой третий глаз как способ достичь духовного удовлетворения или улучшить себя.

Нужно правильно открыть чакру третьего глаза. Почти для всех это открывает дверь к более счастливой, более мирной и полноценной жизни. Почему бы вам не начать прямо сейчас?

Как открыть свой третий глаз

Я не буду лгать – открытие вашего третьего глаза – это не то, что случится за одну ночь. Однако, следуя этим шагам, вы можете быть удивлены тем, как быстро вы начнете замечать разницу. Существует три основных этапа открытия вашей шишковидной железы, и мы рассмотрим каждый из них по одному.

Используйте медитацию, чтобы пробудить вашу духовность

медитация

Найдите свой третий глаз

Вы хотите начать с определения местоположения чакры третьего глаза. Чакры – это энергетические центры вашего тела – по сути, катушки энергии, идущие по вашему позвоночнику. У вас есть семь чакр, и каждая соответствует определенному аспекту вашего духовного, физического и психического здоровья.

  • Ваша чакра третьего глаза – шестая. Он расположен в передней части вашего мозга, между вашим глазом и чуть выше переносицы.
  • Когда вы будете посредничать, вы захотите сосредоточить свой ум на этой чакре, поскольку это то, что вы хотите открыть. Помните, ваш третий глаз помогает вам увидеть мир с большей ясностью.

Связанное содержание:

Как исцелить ваши чакры

Найдите место, где вам удобно

Психическая медитация – один из лучших инструментов, который поможет вам открыть свой третий глаз. Будучи более осознанным в своих мыслях, вы сможете лучше понять ясность ума, с которой связан третий глаз. Основная цель медитации – позволить вашему уму отдыхать на одном объекте или мысли.

  • Важно выбрать то окружение, где вы чувствуете себя комфортно. Для вас это может быть на природе или в тихой комнате самостоятельно.
  • Пока вы чувствуете себя комфортно и расслабленно, это идеальное место для медитации.

Отрегулируйте свою осанку

Связь между вашим телом и умом очень важна во время этого процесса. Чем комфортнее вы находитесь в своем теле, тем легче вам будет сосредоточиться на объекте или мысли о вашей медитации. Люди, как правило, находят наиболее успешными сидящие на земле со скрещенными ногами. Использование подушки может помочь сделать это более удобным.

  • Если вы привыкли сидеть в кресле, каждый день уделяйте время сидению на земле. Со временем это станет более естественным и легче сосредоточиться на медитации.
  • Если вам трудно чувствовать себя комфортно, не стесняйтесь использовать две или три подушки.
  • Если вы пробовали несколько раз и просто не можете чувствовать себя комфортно в сидении, тогда не нужно бояться. Вы можете попробовать то, что называется ходячей медитацией. Просто выберите четкий путь и идите по нему медленно, чтобы вам не пришлось особо задумываться о пункте назначения.

Выберите объект медитации

Выбранный вами объект медитации может быть физическим объектом или мыслью. Причина, по которой вы должны выбрать один, заключается в том, что он позволит вашему мозгу легче фокусироваться. Это предотвращает блуждание ваших мыслей и делает медитацию более эффективной.

  • Свечи обычно используются в качестве объекта для медитации. На мерцающее пламя просто смотреть, и многие люди находят его утешительным.
  • Вашему объекту медитации даже не нужно находиться поблизости. Вы можете просто изобразить прекрасный цветок, который вы когда-то видели, или вспомнить и изображение океана. До тех пор, пока вы можете четко представить объект в своем воображении, он будет работать.

Выберите мантру

Это фраза или слово, которое вы будете повторять на протяжении всей медитации. Вы можете произнести мантру вслух или внутренне; это действительно зависит от вас. Ваша мантра должна быть чем-то значимым для вас лично.

  • Мантра, которую вы выбираете, должна быть чем-то, что вы хотите интегрировать в свое сознание или разум. Вы можете выбрать мантру «Я выбираю счастье». Эта мантра, например, укрепит идею сосредоточиться на ощущении радости в течение дня.
  • Ваша мантра также может быть только одним словом, например словом «мир».

Сделать медитацию частью вашей повседневной жизни

Медитация – это не то, что вы можете сделать один раз и навсегда забыть о ней. Это обычная практика, которую нужно делать привычно. Думайте о медитации как о сне для своего разума – вы спите каждый день, не так ли? Имеет смысл дать вашему разуму привычный отдых, который вы даете своему телу.

Сначала легко разочароваться в медитации. Вначале ваш разум может блуждать, и вы можете даже погрузиться в сон. Это нормально – успешная медитация – это процесс обучения, который требует времени. Успокойся и начни с небольших упражнений – даже всего 2-5 минут. Вскоре вы сможете уделять больше времени ежедневной медитации по мере улучшения.

Стать более внимательным

Понять осознанность

Чтобы быть внимательным, вы должны понимать, что это влечет за собой. Быть внимательным означает, что вы активно осознаете то, что происходит вокруг вас. Тренируйтесь сознательно обращать внимание на свои физические ощущения и эмоции. Будучи более внимательным, вы сможете настроиться на себя и окружающий мир.

  • Когда вы научитесь быть более наблюдательным, старайтесь избегать суждений. Просто наблюдайте и признавайте, не формируя мнения о том, является ли то, что вы видите, «правильным» или «неправильным».
  • Например, не судите себя, если вы чувствуете стресс. Просто признайте и наблюдайте за своими эмоциями и тем, как вы себя чувствуете.

Выйти наружу

Проводя время на свежем воздухе и наблюдая за тем, что вы видите, это может помочь вам стать более внимательным. Попробуйте оставить свою электронику, например, мобильный телефон, дома или, по крайней мере, вне поля зрения. Это поможет вам быть больше в данный момент и сосредоточиться на мире вокруг вас.

Будьте креативным

Исследования показывают, что осознанная медитация является отличным способом излечения блоков творчества. Кроме того, внимательность открывает эти творческие пути. Воспользуйтесь этим, экспериментируя со своей творческой стороной, с чем-то вроде музыки, рисования, письма и т. Д.

Сосредоточьтесь на мелочах

Повседневная жизнь может стать очень подавляющей и беспокойной. Быть более внимательным может помочь вам чувствовать себя спокойнее и лучше использовать свой третий глаз. Обратите внимание на вещи вокруг вас и на каждый аспект вашей рутины.

Например, когда вы принимаете душ, наблюдайте физические ощущения осознанно. Оцените, как теплая вода течет по вашим плечам, и почувствуйте освежающий запах вашего шампуня.

Наслаждаясь преимуществами открытия вашего третьего глаза

Когда ваш третий глаз открыт, вы будете чувствовать себя спокойнее. Это потому, что, как только вы научитесь открывать свой третий глаз, вы сможете достичь большего чувства сострадания к себе. Будучи более осведомленным о себе в целом, вы почувствуете больше доброты к себе. В результате вы также будете чувствовать больше уверенности и меньше беспокойства.

чувствовать себя спокойным

Будь более осведомленным

Многие люди хотят открыть свой третий глаз, потому что они верят, что это сделает их более умными и знающими. Поскольку открытие третьего глаза улучшает восприятие окружающего мира, логично, что вы сможете больше узнать о мире, в котором вы живете. Вы можете приобрести больше мудрости и, скорее всего, станете лучше осведомлены о себе. Кроме того, вы сможете лучше понимать свои эмоции и чувствовать себя более способными справляться с ними.

Будь здоров

С открытием третьего глаза уровень стресса может снизиться. Вы будете чувствовать себя более осознанным и спокойным. Снижение уровня стресса приносит много пользы для здоровья, в том числе снижение артериального давления и снижение вероятности депрессии. Вы также можете увидеть уменьшение таких вещей, как головные боли и расстройство желудка, если вы часто испытываете такие заболевания. Это может даже сделать вашу кожу ярче и моложе.

Как узнать, открыт ли ваш третий глаз

Вы можете быть удивлены, как точно узнаете, когда открывается третий глаз. Хотя большинство изменений будут происходить внутри вас, и вы заметите их, когда начнете испытывать вышеуказанные симптомы, есть некоторые другие явные признаки, которые помогут вам узнать, что ваша шишковидная железа открыта. Вот несколько из них:

  • Давление между бровями: как правило, когда ваш третий глаз проявляется на глубоком уровне, вы чувствуете соответствующее ощущение между своими бровями.
  • Предвидение: с открытием третьего глаза ваша интуиция естественным образом возрастет. Если у вас появятся эти тонкие ощущения интуиции, которые со временем могут усилиться, то, скорее всего, вы открыли свой третий глаз. Эта интуиция может стать руководящим принципом в вашей жизни.
  • Стойкие, постепенные изменения: Вы можете не испытывать внезапного изменения открывания третьего глаза сразу. Однако, если вы начинаете испытывать преимущества, перечисленные здесь, то это положительный признак того, что вам удалось открыть свой третий глаз.
  • Глубокая уверенность в себе. Когда откроется третий глаз, вы начнете чувствовать больше уверенности в себе и больше полагаться на свое внутреннее я во время многих жизненных испытаний.
  • Огни: это один из самых драматических признаков открытия третьего глаза, который вы можете испытать. При медитации и глубокой концентрации на третьем глазе может появиться свет духовного глаза. Это может проявляться в нескольких различных формах и источниках света, которые выглядят круглыми, но полное проявление должно выглядеть как белая звезда с пятью точками на темно-синей сфере с окружающим ее золотым кругом. Окончательная форма этого духовного глаза была понятна на протяжении веков в культурах по всему миру, и, следовательно, прославляется во многих религиозных работ и произведений искусства.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *